Quando tuo figlio ha delle difficoltà
Potresti essere tentato di alleviare la situazione, ma frasi rassicuranti come “Non ti preoccupare” oppure “Fai un bel sorriso” spesso si rivelano controproducenti e possono far provare un senso di solitudine o vergogna.Cerca piuttosto di dimostrare comprensione, dicendo “Mi dispiace che tu ti senta deluso.Ricordo di essermi sentito anch’io così alla tua età.Prova a raccontarmi come ti senti”.L’empatia aiuta a sviluppare autonomia e responsabilità.Quando tuo figlio sa che lo ascolti e lo comprendi, sarà più probabile che ti cerchi.Il vostro rapporto si arricchirà.
Riconosci l’emozione che sta provando tuo figlio. È il modo migliore per creare intimità e imparare qualcosa.Insegnagli ad esprimere i suoi sentimenti con le parole.Stabilisci dei limiti chiari e coerenti quando lo aiuti a risolvere i problemi o quando affronti situazioni seccanti con proprietà.Se tuo figlio esprime sentimenti provocatori o un comportamento inappropriato, cerca di capire la causa che sta dietro a tali sentimenti.Dimostragli rispetto e comprensione nei momenti in cui si sente frainteso, turbato o deluso.
Parlagli dei suoi sentimenti e cerca di capirne la fonte.Ascolta le sue risposte.Nelle interazioni difficili, fai in modo che tuo figlio senta la tua empatia riconoscendo con pazienza la validità dei suoi sentimenti e andando alla radice del problema.Anziché concentrarti sul tuo ruolo parentale, dimostragli che rispetti i suoi sforzi per risolvere i problemi e guidalo con fiducia e affetto.Lavorate assieme in queste esperienze.E non dimenticare...L’empatia aiuta a sviluppare autonomia e responsabilità.
Traduzione:@upbility
by Ellie Lisitsa
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