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Social Savvy Series - Gestire le proprie emozioni

Uno strumento pratico per allenare le abilità sociali, incentrato sulla regolazione emotiva. Attraverso 20 scenari sociali illustrati, ciascuno accompagnato da domande di riflessione, questo libro aiuta adolescenti e adulti – in particolare le persone con autismo, ma anche il grande pubblico – a riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni nelle situazioni della vita quotidiana. Questo materiale favorisce lo sviluppo dell’empatia, dell’autoregolazione e della consapevolezza sociale, invitando il lettore a esplorare le proprie strategie e a riflettere sulle conseguenze delle proprie reazioni. Grazie a un linguaggio chiaro e a illustrazioni coinvolgenti, questo libro rende l’apprendimento emotivo accessibile, concreto e stimolante per tutti.


Disponibile

Prezzo normale €9,90
Formato del libro

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Descrizione

Scenari sociali per riflettere, fare esercizio ed evolversi.

Età: dai 14 anni

Gestire le proprie emozioni è una grande sfida, e questo vale a qualsiasi età. Questa competenza è al centro del benessere personale e delle relazioni sociali.

Che si tratti di persone con autismo o meno, sono molti gli adolescenti e gli adulti che cercano di gestire meglio le proprie emozioni — una sfida che è al cuore di numerose consulenze.

Social Savvy Series – Gestire le proprie emozioni è uno strumento di allenamento alle abilità sociali.

Propone 20 scenari sociali, ciascuno accompagnato da quattro domande.
Queste domande invitano la persona a riflettere su questa tematica e a creare collegamenti con la propria esperienza.

Questo materiale permetterà ai professionisti e alle persone accompagnate di scoprire diverse situazioni tratte dalla vita quotidiana, di comprendere meglio le emozioni coinvolte e di sviluppare strategie di regolazione emotiva adeguate.

Potrebbe interessarti anche questo libro “Social Savvy Series - Riconoscere e comprendere le proprie emozioni”.

Specifiche

  • Tipologia
    EBOOK (PDF) o COPIA CARTACEA (con spirale)
  • Fasce di età
    Adolescenti
  • Numero di pagine
    28
  • Dimensioni
    15.2 x 22.9 cm
  • Autore
    Emeline Saley - psicologa
  • Impaginazione
    Zanna Katsafana
  • Illustrazione
    Zanna Katsafana
  • Anno di pubblicazione
    2025

Contenuti

  1. Le difficoltà del parcheggio
  2. Un ingorgo inaspettato
  3. Spese impreviste e obiettivi di risparmio
  4. Insulti da uno sconosciuto
  5. In attesa dei risultati
  6. In attesa di una risposta
  7. Weekend e hobby
  8. Vacanza annullata
  9. La perdita di un animale domestico
  10. Il buffet della colazione
  11. Andare in moto o no?
  12. Vacanze indimenticabili
  13. Abiti invernali
  14. Stili di vita diversi
  15. Alito pesante
  16. Opinioni diverse
  17. Nessuna festa questo weekend!
  18. Un test riuscito
  19. Una conferenza molto noiosa
  20. Una lite tra passeggeri

Autore

Emeline Saley, psicologa clinica

Appassionata del mio lavoro, da quasi quindici anni accompagno persone con disturbo dello spettro autistico, dai più piccoli ai più grandi. Molto sensibile alle problematiche specifiche degli adolescenti e degli adulti, mi sono presto resa conto della mancanza di materiale adeguato. Mi sono quindi, in modo del tutto naturale, messa a crearne durante le sedute e gli incontri con i pazienti. Da diversi anni ormai, unisco l’utile al dilettevole condividendo questi strumenti con tutti i professionisti che ne possono avere bisogno, aggiungendo così una nuova passione alla mia professione.

Fasce di età

Adolescenti

Autore

Emeline Saley - psicologa

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